E wha nga hikoinga kia pai ake te kai i te kainga, i te kura, i te mahi me te takaro

Ko Mahuru te Marama Kura Haumarutanga Kai: Ia wiki ka whakaputahia e matou nga rauemi matauranga mo te haumaru kai. Ko etahi mo nga kaihoko, etahi mo nga kaiwhakaako, ka aro katoa ki te whakaheke i te mate kai.

I tenei marama ka kaha te mahi ki te aukati i te mate kai, e kiia ana he "kai paihana." Ko nga mana o te kawanatanga e kii ana he tata 48 miriona nga wa o te mate kai i ia tau - kua tata 1 i roto 6 Takitahi ia tau. Ia tau, Ko enei mate ka arahi ki te whakatau tata 128,000 nga hohipera me te toru,000 mate. Ko te whai i nga whakaaro haumaru kai ngawari ka awhina koe ki te whakaiti i to tupono ka mate koe.

Nga Puna Marama Whakaakoranga Haumarutanga Kai o te Motu

He puna a FDA hei awhina i a koe me to roopu ki te tuu i te haumaru kai i te tuatahi.

• Te Whakahaere Kai Haumaru – Kia mau ki enei 4 nga mahi matua mo te haumaru kai.
• Haumaru Kai i To Kihini – Tikina whakaaro mo te hoko kai maru, rokiroki, me te whakarite kai.
• Ko nga Tangata kei te noho morearea ki te mate kai – Whakaakohia he aha nga roopu e noho morearea ana mo nga mate kawe kai.
• Haumaru Kai mo nga Wahine Hapu– Tirohia nga raraunga haumaru kai mo mua atu, puta noa, a i muri i te haputanga.
• Te Haumaru Kai o Ia ra mo nga Rangatahi Pakeke - Akohia te haumarutanga o nga kai ahakoa kei te tunu koe i te kainga, kaore ranei, kai ki waho, te kai ranei i nga kai kua rite i te wa e haere ana.
• Te Puna Mātauranga – Kimihia nga taputapu matauranga ka taea te ta, kiriata, me te taapiri!
• Te Whakaakoranga Hauora Tonu – Ako ki te whakarite, mahi ki, me te whakaatu mai i te mate kai.
• Pūtaiao me To Tatou Whakawhiwhi Kai – Kawea te kai putaiao ki roto i to whare korero me te kura tuarua.
• Pouaka Utauta Aromātai Kai Whakaako Haumaru Kai Kaihokohoko me te Aratohu – Tikina whakaaro, taputapu, me nga tauira hei whakamahere, whakawhanake, me te whakaaro ki nga kohinga haumaru kai me nga mahi.

Nga Puna Paapori

Awhinatia matou ki te whakaputa i te rerenga korero mo te hiranga o te haumaru kai. Whakamahia enei karere Twitter me Fb hei tohu i to awhina mo te Marama Kura Haumarutanga Kai me te akiaki i to roopu ki te pupuri i nga kai maru..

Tauira Tweets
Ko te ako i nga mahi me nga mea e kore e tika mo te whakarite kai haumaru-kai ka awhina i te mawehe atu i te mate kai.. Me timata i roto i te kihini, whakatakoto #haumaru kai ki te tono ki te tiaki i a koe me o hoa aroha. http://go.usa.gov/xV2YK #NFSEM

#MAA – Horoihia nga hua me nga huawhenua ki raro i te wai mahi. Te tapahi, te tapaono ranei? Horoia tonu- ka taea e te iroriki te pupuhi mai i nga kiri ki roto puta noa i te tapatapahi me te tihorenga. https://go.usa.gov/xVT3t #NFSEM

#KUKA - I a koe e tunu ana kare pea koe e mohio mena ka mahia ma te hiahia. Whakamahia he inemahana kai kia pai ai te kai. https://go.usa.gov/xVT3d #NFSEM

#WHAKAWEHE – Karekau he huritao! Ko te penapena i nga hua ki runga i te kuaha o te pouaka pouaka ka paheke te pāmahana. I konei ko te waahi pai ki te hoko i a raatau hei whakakapi: https://go.usa.gov/xVT3G#NFSEM #Haumaru Kai

#TE MATAO – Kia marie – ina koa mo te hoko kai, toenga, & kai whakarato taputapu. Me noho to pouaka pouaka 40 taumata F iti ake ranei, te pouaka tio kore taumata F iti iho ranei. https://go.usa.gov/xVT3A#NFSEM

Tauira Panui Fb
Ki te paihana kai he ahua pouri noa te puku ka taea te haere? Kaua i nga wa katoa. Ko te tikanga he mea tino nui te mate kai & tae noa ki te whakawehi i te ora. Kua whiwhi matou i nga korero ataata poto mai i 3 nga tangata e korero mai ana i nga tohungatanga! https://go.usa.gov/xV2ry Te Marama Kura Haumaru Kai o te Motu

Te rapu raraunga haumaru kai kore utu? Ahakoa he kiritaki ranei, kaiwhakangungu o te pokapū & nga akonga kura tuarua, he kaimahi ratonga kai ranei, kua tae mai koe ki te waahi tika! Whakamātauria tā mātou whare pukapuka rauemi whai hua ki te rapu taputapu kura kore utu, panui panui, me nga kiriata. https://go.usa.gov/xPCJETe Marama Kura Haumaru Kai o te Motu

Tikiake GIF pakiwaituhi

Kia maumahara, kia mau ki enei 4 Ko nga mahi matua mai i te @FDAfood ki te mataki me te pupuri i o hoa aroha kia noho haumaru mai i nga kai paihana

Ka horoi koe i nga aporo, tōmato me ngā rōpere i mua i te kai koe, heoi me pehea te cantaloupes, avocados me te kiwi? https://go.usa.gov/xVT3t Tohu: ko te whakautu he Ae. #NFSEM

Karekau he huritao! Ko te penapena i nga hua ki runga i te kuaha o te pouaka pouaka ka paheke te pāmahana. I konei ko te waahi pai ki te hoko i a raatau hei whakakapi: https://go.usa.gov/xVT3G #NFSEM #Haumaru Kai

I a koe e tunu ana kare pea koe e mohio mena ka mahia ma te hiahia. Whakamahia he inemahana kai kia pai ai te kai. https://go.usa.gov/xVT3d #NFSEM

Kia marie - ina koa mo te kaupapa hokohoko, toenga, & kai whakarato taputapu. Me 40°F, iti ake ranei to pouaka pouaka, te pouaka tio 0°F iti iho ranei. https://go.usa.gov/xVT3A #NFSEM

Nga puna
E rapu ana i nga raraunga #haumaru kai? Ahakoa he kiritaki ranei, kaiwhakangungu o nga akonga o te whare wananga me te kura tuarua, he kaimahi ratonga kai ranei, kua tae mai koe ki te waahi tika!
Whakamātauria te whare pukapuka rauemi whai hua a @FDAfood ki te rapu taonga ka taea te ta me nga kiriata kore utu. https://go.usa.gov/xPCJE #NFSEM

(Ki te whakauru ki te ohaurunga kore utu ki nga Korero Haumarutanga Kai, pāwhiri i konei.)