ටැප් එකේ ඊයම් ප්‍රමිතිය ඉක්මවා යාම ගැන එය සැලකිලිමත් වන්නේ ඇයි?? ඊයම් විෂ වීමෙන් සිදුවන හානිය අර්ථකථනය කිරීම

කියලා අහන අය මම නිතර දකිනවා “කරාමවල අධික ඊයම් ඇතිවීමේ අන්තරාය කුමක්ද??” සෑම කෙනෙකුගේම කුතුහලය තෘප්තිමත් කිරීම සඳහා සහ සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවිතයක් ගැන වැඩි විස්තර සෑම කෙනෙකුටම දැන ගැනීමට සලස්වන්න, ඊයම් විෂ වීමේ අන්තරායන් අද සංස්කාරක විසින් ඔබට හඳුන්වා දෙනු ඇත. ඊයම් විෂ වීමට හේතු සහ මූලාශ්‍ර මොනවාද?? ඊයම් විෂ වීමේ රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?? ටැප් සම්මතය ඉක්මවා ගියහොත් මිනිස් සිරුරට වන හානිය කුමක්ද??

හේතු සහ මූලාශ්ර “ඊයම් විෂ වීම”

ඊයම් විෂ වීමට බොහෝ හේතු තිබේ. ඊයම් අඩංගු ආහාර අනුභව කිරීම, සංරක්ෂණය කළ බිත්තර වැනි, පොරි, ඊයම් පෑස්සුම් ටින් කළ ආහාර, පළතුරු පීල්, ආදිය; වර්ණ මුද්‍රිත ආහාර ඇසුරුම් සමඟ නිතර සම්බන්ධ වීම, තීන්ත, ඊයම් අඩංගු විලවුන්, හිසකෙස් සායම්, සහ ඊයම්-දූෂිත නිෂ්පාදන ඇඳුම් පැළඳුම්, කාර් පිටාර ගැලීම, ඊයම් අඩංගු ඖෂධ; සැහැල්ලු ඊයම් අඩංගු ඉටිපන්දම්, විශේෂයෙන් සුවඳ සහ සෙමින් දැවෙන ඉටිපන්දම්.

සාමාන්‍යයෙන් මිනිස් සිරුරේ ඊයම් ප්‍රභවයන් දෙකක් ඇත: එකක් ආහාර වේල, සහ අනෙක වායුගෝලයයි. ඊයම් මිනිස් සිරුරට ඇතුළු වන ප්‍රධාන මාර්ග වේ: ශ්වසන පත්රිකාව, ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාව සහ සම. සාමාන්‍ය වායුගෝලයේ ඇති ඊයම් ප්‍රමාණය ඉතා කුඩාය, නමුත් විශාල කාර්මික නගරවල ඊයම් සාන්ද්‍රණය 1-8ug/m3 දක්වා ළඟා විය හැක, විශේෂයෙන්ම සමහර කාර්මික ප්‍රදේශවල සහ වාහන තදබදය ඇති ප්‍රදේශවල, ඊයම් සාන්ද්‍රණය ඊටත් වඩා වැඩිය. වායුගෝලයේ ඇති ඊයම් සහ ඊයම් සංයෝග ප්රධාන වශයෙන් ශ්වසන මාර්ගයෙන් මිනිස් සිරුරට ඇතුල් වේ.

රෝග ලක්ෂණ මොනවාද “ඊයම් විෂ වීම”?

ඊයම් මිනිස් සිරුරට ඇතුළු වූ පසු, හැර කොටසක් අසූචි සහ දහඩිය හරහා බැහැර කරයි, ඉතිරිය පැය කිහිපයකට පසු රුධිරයට දිය වී රුධිර සංශ්ලේෂණයට බාධා කරයි, රක්තහීනතාවයට මග පාදයි, හිසරදය, ක්ලාන්තය, තෙහෙට්ටුව, නිදිමත, මලබද්ධය, සහ අත් පා තුවාල; සමහරක් මුඛයේ ලෝහමය රසයක් ඇත, සහ arteriosclerosis වැනි රෝග ලක්ෂණ, ආමාශ ආන්ත්රයික වණ සහ ෆන්ඩස් ලේ ගැලීම ද ඊයම් දූෂණයට සම්බන්ධ වේ.

රෝග ලක්ෂණ මොනවාද “ඊයම් විෂ වීම”?

ඊයම් විෂ වීම මිනිස් සිරුරේ බොහෝ අවයව වලට බලපායි. එහි ප්රකාශනයන් ඔක්කාරය ඇතුළත් වේ, වමනය, ආහාර රුචිය නැති වීම, උදරය දිගු කිරීම, මලබද්ධය, පුටුවේ රුධිරය, උදරාබාධ, ක්ලාන්තය, නොසන්සුන් බව, නින්ද නොයාම, නිදිමත, නුරුස්නා බව, සුදුමැලි සම, හෘද ස්පන්දනය, හුස්ම හිරවීම, අඩු පිටුපස වේදනාව, ශෝථය, ප්රෝටීන්, hematuria, නල මුත්රා, සහ දරුණු වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වීම සිදුවිය හැක. ගර්භණී සමයේදී ගර්භනී කාන්තාවක් අහම්බෙන් ඊයම් විෂ වී ඇත්නම්, එය ගබ්සා වීමට ද හේතු විය හැක, මළ දරු උපත, හෝ විකෘති වීම.

හානිය සහ බලපෑම “ඊයම් විෂ වීම” දරුවන් මත

සමහර විශේෂඥයන් ජපන් SM සමාජ ජීවිත හැකියාවන් පරිමාණය භාවිතා කළහ (සංශෝධිත අනුවාදය) දරුවන් විමර්ශනය කිරීමට. පරිමාණයට ස්වාධීන ජීවන හැකියාවේ අංශ හයක් ඇතුළත් වේ, මලල ක්රීඩා හැකියාව, වැඩ කිරීමේ හැකියාව, සන්නිවේදන හැකියාව, සාමූහික ජීවන හැකියාව, සහ ස්වයං කළමනාකරණ හැකියාව. ප්රතිඵල පෙන්නුම් කරන්නේ සමාජ ශක්යතාව සහ රුධිරයේ ඊයම් මට්ටම් ඉතා සැලකිය යුතු ලෙස සෘණාත්මකව සම්බන්ධ වී ඇති බවයි, ඊයම් විෂ වීම දරුවන්ගේ සමාජ ශක්‍යතාවයට බරපතල ලෙස හානි කරන බව තරයේ හෙළි කරයි. **නව ජාත්‍යන්තර පර්යේෂණවලින් පෙන්නුම් කරන්නේ IQ සාර්ථකත්වයේ පදනම බවයි, සහ සමාජ සංගුණකය (EQ) සාර්ථකත්වයට යතුරයි.

ළමුන් තුළ ඊයම් විෂ වීම වර්ධනය ප්රමාද වීමට හේතු විය හැක, ආහාර රුචිය නැති වීම, සහ ඇවිදීමේ අපහසුතාව. එය ප්‍රාථමික පාසල් සිසුවෙකු නම්, එය අධි ක්‍රියාකාරීත්වය සමඟ ද ඇත, ශ්රවණාබාධ, නොසැලකිල්ල, සහ මානසික මන්දගාමිත්වය. එයට හේතුව ඊයම් මිනිස් සිරුරට ඇතුළු වී රුධිරය හරහා මොළයේ ස්නායු පටක ආක්‍රමණය කිරීමයි, එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් පෝෂ්ය පදාර්ථ හා ඔක්සිජන් ප්රමාණවත් නොවීම, මොළයේ පටක හානි ඇති කරයි. දරුණු අවස්ථාවල දී, එය ජීවිත කාලය පුරාම ආබාධිත වීමට හේතු විය හැක. විශේෂයෙන්ම දරුවන් වර්ධනය හා සංවර්ධනයේ වේදිකාවේ සිටින විට, ශරීරයට ඇතුළු වන ඊයම් ස්නායු පද්ධතියට දැඩි බැඳීමක් ඇත, සහ හානිය විශේෂයෙන් බරපතල ය.

හානියක් 1: ස්නායු පද්ධතියට හානි

පැන්සල් යනු සෑම කෙනෙකුම ස්පර්ශ වන දෙයකි. කෙසේ වුවද, අපේ කටින් පැන්සල් හපන්න බැහැ කියලා වැඩිහිටියන් නිතරම කියනවා. වඩාත්ම වැදගත් හේතුව වන්නේ ඊයම් මිනිස් ස්නායු පද්ධතියට හානි කළ හැකි වීමයි, මතකය අඩු කරන්න, දැක්ම, සහ බුද්ධිය, සහ තෙහෙට්ටුව වැනි නිරන්තර රෝග ලක්ෂණ, හිසරදය, නුරුස්නා බව, සහ නින්ද නොයාම මිනිසුන්ගේ සාමාන්‍ය ජීවිතයට බරපතල ලෙස බලපායි.

හානියක් 2: රක්තහීනතාවය ඇති කිරීම

රක්තහීනතාවය වර්තමානයේ මිනිසුන්ට ඉතා සුලභ සිදුවීමකි, සහ විශාල වශයෙන් හේතුව වන්නේ අප දිගු කාලීන ඊයම් පරිභෝජනය කිරීමයි, හේමේ සංශ්ලේෂණය වළක්වයි, මිනිසුන්ට යකඩ හිඟයක් ඇති කරයි, සින්ක්, සහ කැල්සියම්.* *අවසානයේ රක්තහීනතාවයට මග පාදයි, ඔබ දිගටම ඊයම් පරිභෝජනය කරන්නේ නම්, ඔබේ තත්වය නාටකාකාර ලෙස නරක අතට හැරෙනු ඇත.

තුනට හානියක්: අධි රුධිර පීඩනය හා අරිතිමියාව ඇති කරයි

ඊයම් විෂ වීම දරුණු වූ විට, රුධිර වාහිනීවල ආතතිය හා ආතතිය තියුනු ලෙස වැඩි වනු ඇත, අධි රුධිර පීඩනය සහ අරිතිමියාව වැනි රෝගවලින් මිනිසුන් පීඩා විඳීමට හේතු වනු ඇත. අපි හැමෝම දන්නවා එක පාරක් මේ ලෙඩ දෙක හැදුනා කියලා, එය සුව කිරීමට අපහසුය, සහ රෝගය පාලනය කිරීම සඳහා ඖෂධ භාවිතා කළ යුතුය. ඒ නිසා, මිනිසුන්ට වන හානිය විශාල ය.

හතරට හානි කරන්න: දරුවන්ගේ සාමාන්ය වර්ධනයට බලපායි

දරුවන්ගේ ප්රතිරෝධය සාපේක්ෂව දුර්වල බව අපි කවුරුත් දනිමු, සහ දිගු කලක් ඊයම්වලට නිරාවරණය වූ දරුවන් නෙෆ්රිටිස් වලට ගොදුරු වේ. ඒ නිසා, සාමාන්‍යයෙන් පැන්සල් භාවිතා කරන්නේ පළමු ශ්‍රේණියේ සිසුන් පමණි. වරක් ඔවුන් නෙෆ්‍රයිටිස් රෝගයෙන් පීඩා විඳිති, එය වකුගඩු නිෂ්කාශනය අඩු කරනු ඇත, එමගින් ශරීරයේ අනෙකුත් අවයව වලට හානි වන අතර දරුවන්ගේ සාමාන්ය වර්ධනයට බරපතල ලෙස බලපානු ඇත.

පස් දෙනෙකුට හානි කරන්න: ප්රතිශක්තිය අඩු කරන්න

ඊයම් මිනිස් සිරුරේ ඇති ප්‍රතිදේහ සමඟ එකතු වී මිනිස් ප්‍රතිරෝධය අඩු කරයි, එබැවින් මිනිසුන් වෙනත් වෛරස් හෝ බැක්ටීරියා ආසාදනවලට ගොදුරු වේ, විශේෂයෙන්ම ශ්වසන පත්රිකාවේ සහ බඩවැල්වල නැවත නැවතත් ආසාදන ඇති කිරීමට පහසුය, සහ මිනිස් සෞඛ්යයට සිතාගත නොහැකි හානියක් ගෙන එයි. දරුණු අවස්ථාවල දී, එය බොහෝ වැදගත් හෝමෝනවල ස්‍රාවයට ද බලපානු ඇත, සිතාගත නොහැකි ප්රතිවිපාක ඇති කරයි.