Sida qalabka loo tuuro tuubooyinka tuubooyinka taabta ah waxay siin karaan meheraddaada gees

Sii ganacsigaaga tuubooyinka faa'iido tartan leh oo leh qalab tuubooyin aan taabasho lahayn. Qalabkan cusub waa hab aad u wanaagsan oo lagu abuuro baahida adeegyadaada. Ku rakibida tuubada elektarooniga ah ama musqusha waxay u baahan tahay xirfad heer sare ah oo gaar ah si loogu xiro qaybaha elektiroonigga ah. Markaad ka hesho macaamiishaada inay doortaan qalabka aan la taaban karin waxaad adiga iyo ganacsigaaga gelin doontaa meel ay macaamiishu ku xisaabtamayaan khibradaada. Waxa kuu dheer adeegyadaada, halkan waxaa ah shan qodob oo lagu wada hadlo si aad uga dhaadhiciso macaamiishaada inay taabtaan la'aan oo ay ganacsigaaga horumariso:

1. Caafimaadka

Racfaan ka qaado dareenka fayoobi ee macmiilka adiga oo ka hadlaya badbaadada qasabada aan la taaban ama musqulaha ayaa bixiya maadaama ay xaddidi doonaan soo-gaadhistooda fayrasyada iyo bakteeriyada. Mid ka mid ah daraasaddan oo ay daabacday Society American for Microbiology ayaa xustay in ay dhammaadeen 77,000 microbes kala duwan ayaa laga helay sagxadaha kala duwan ee musqulaha. Staph waxaa laga helay wax badan, oo ay ku jiraan noocyada antibiyootiga u adkaysta qaarkood. Sheeg xaqiiqooyinkaas si aad uga dhaadhiciso macaamiishaada inay doortaan qalab aan gacma-la'aan ahayn oo yaraynaya xidhiidhka ay la leeyihiin jeermiska.

2. Qiimaha tamarta hoose

Dadku waxay dareemaan wanaag markay ogaadaan inay lacag kaydsanayaan. Tilmaan xaqiiqda in qasabadaha aan la taaban ay si toos ah u gooyn doonaan biyaha, si loo hubiyo in biyahooda loo isticmaalo sida ugu macquulsan. Kaydinta waxay ka muuqan doontaa biilka biyaha, waxayna kaa doonayaan inaad u mahadceliso.

3. Sharciyada ilaalinta biyaha

Magaalooyin iyo degmooyin badan oo ku yaal Maraykanka ayaa la kulma biyo la'aan, iyo tiro ka mid ah degmooyinka ayaa soo saaray sharci dhigaya ganaaxyo culus oo ku saabsan biyaha wasakhda. U soo bandhig macaamiishaada inay u hoggaansamaan shuruucda ilaalinta biyaha adiga oo ku rakibaya tubooyinka iyo musqulaha aan taaban ee isticmaala biyaha marka loo baahdo.

4. Dib u celinta dowladda

Waxaad macaamiishaada u sheegi kartaa gunnooyinka dawladda ee ku rakibida qalabka deegaanka ku habboon, oo ay ku jiraan qaar ka mid ah nooca aan la taaban karin. Magaalooyinka qaarkood waxay bixiyaan qiimo dhimis badeecadaha ay ansixiyeen barnaamijka WaterSense ee Wakaaladda Ilaalinta Deegaanka. Macaamiishaadu waxay jeclaan doonaan inay lacag dib ugu soo celiyaan si fudud sababtoo ah waxaad u rakibtay qasabad aan taabasho lahayn oo ku calaamadsan WaterSense.

5. tilmaanta gunnada

“Cagaarku wuu ku jiraa” Xidh wadahadalka macaamiishaada adiga oo soo bandhigaya qalabkan sida kuwa ugu cusub tignoolajiyada cagaaran. Adigoo cagaar ah, waxaad ilaalisaa jeermiska, fayrasyada faafa iyo bakteeriyada ilaa ugu yaraan waxayna kaa caawin doonaan ilaalinta deegaanka.