7 начини како да ги олесните ручеците на училиште дома

Сакам да готвам - затоа не сакам да пакувам ручеци на факултет. Не е пријатно да се прават оброци кои неизбежно ќе имаат непријатен вкус откако ќе се дружите во кафена кеса со часови. Онлајн образованието го елиминира тој предмет, но поканува бројни различни прашања за време на оброците, така што се приближувам до „ручек на факултет“ на идентичните средства што ги имам во секое време: како скучна работа, не е задоволство. (И сигурно, Пишувам многу помалку како експерт за готвачка вечера и дополнително како вработена мајка на три деца која можеби е многу, многу исцедена.)

Информациите долу доаѓаат од годините на оптимизирање на ефективноста во рестораните и проверките на кујните и во мојата кујна дома како ефективно. Покрај тоа, тие се справуваат со прашањата околу готвењето што ми ги побараа пријателките на мајката од почетокот на карантинот и предизвиците што ги споделија. Хранењето на децата е исто толку психолошка и емоционална битка, колку што е и логистичка. Овде се наведени неколку методи за да се направи поедноставно:

Одете едноставно на себе: Не мора да натрупувате занаетчиски сендвичи или да стилизирате Здраво, Кити лица на онигири оризови топчиња направени од шунка и алги. Ако во случај имате потреба и виталност за подготовка на ручек на следното ниво, оди за тоа. Ако не, навистина не се чувствувајте опасно поради тоа.

Имаше денови кога сум толку исцрпена од работа (потсмешливо, готвење) дека само отворив лименка со грав, намалете ги пакувањата со пиперка и фрлено низа сирење на бирото за „оброк“. Моите деца се сепак живи.

Не правете три оброци на ден; сериски готви вечера за идните оброци: Во април, Се смета дека една од моите другарки ме советуваше колку е истрошена од готвењето појадок, ручек и вечера - и миење на сите јадења помеѓу нив. Мојот одговор: Тоа е лукаво. Се додека не сакате активно да го правите сето тоа, немој.

Како замена, гответе вечера прилично многу штом навистина ќе почувствувате дека ја претпочитате и зачувајте ги остатоците за прилики кога немате мотивација во кујната. Утринските луѓе би можеле да направат огромен појадок од последниот до ручекот; од нас со ноќни конференции може да подготви доволно ручек за да се протега до вечера. За оние кои умерено не би јаделе идентичен фактор за 2 оброци по ред, изладете ги или замрзнете ги остатоците од храната за да ги загреете за идните оброци.

За оние кои не сакаат да појадуваат, купете житарки или направете џиновско тенџере со овесна каша до крај цела недела. Во случај вашите деца да инсистираат на јајца секој ден, научете ги да пржат или да ги пржат самите во случај да се доволно стари за да се справат со опсегот. Во секој друг случај, зовријте половина дузина без одлагање и држете ги во сад за грабеж во фрижидер. Да се ​​насочи секој ден за подготовка за ручек, состави огромни серии градежни блокови, слично на зрната и гравот, и држете ги подготвени за лажичка во ладилни херметички садови.

Направете рутина за ручек: Голем број деца се целосно задоволни со материјалот што го консумираат идентичниот ручек повеќето денови или сакаат редовност на закажаното мени. (И повеќето домашни готвачи откриваат дека одлучувањето што да се направи е половина од битката за подготовка на оброк.) Израдувајте ги сите со воспоставување дневен репертоар за ручек: Веројатно можете да ги држите јадењата во ротација за да ги јадете кога ќе дојде до желба или да доделите сигурни ручеци на одредени денови. Мојата најмлада во секое време се појавуваше пред „понеделниците за тестенини“ во нејзината кафетерија на колеџот, па ќе го ре-создадам тоа за неа, секој да ја израдува и да се ослободам од стресот од донесување одлуки за мене.

Остатоците се најефикасни: Ако има сребрена постава на училиште-дома, тоа е флексибилноста да ги подгревате остатоците од вашите деца напладне. За пукање чинија во микробранова печка е потребно многу помалку време отколку за колективно плескање сендвич со сирење на скара, и особено е чувството да се јаде ручек кој не се готви на пареа.

Составете јадења кои се одржуваат, па дури и подобруваат после студот, слично на печен зеленчук или нешто задушено или пржено. Ориз, без разлика дали се пржени или не зачинети со цилинтро и лимета, сепак има убав вкус по запирање. Додека тестенините обично не се загреваат ефикасно, оваа количина од една тава прави. Наздравувањето на тестенините прво ги задржува al dente непрестајно.

Соберете „поле за ручек“ за фрижидерот: За оние кои се повеќе од домаќинството со ладен ручек, направи состанок во последен момент поедноставен со зачувување на сите елементи колективно. Кога ќе го откриете вашиот репертоар, групирајте што сакате во отворен сад во фрижидер. Кога е време за ручек, само излизгајте го полето исполнето со сендвичи или тако или додатоци за салата. Тоа заштедува малку време и голем број на фрустрации ископувајќи круг за тоа пакување на исечени проволони. Направете го истото за сите гаџети за оставата, чајната кујна посветени на ручекот, зачувување на полето едноставно достапно каде и да имате куќа.

За оние кои вклучуваат остатоци или различни неозначени контејнери со состојки на двете полиња, користете сликарска лента или лента за маскирање за да ги означите. Значи, кога некој што знае да дознае како да научи, продолжува да прашува, „Што имаме сега за ручек?,„Ќе можете само да гестикулирате кон вашите убави етикети.

Оставете ги децата сами да си направат: Една од многуте први класи во секоја вешта кујна е да го стилизирате она што го готвите. Се развивате во вложено во конечниот резултат на јадењето и дознавате за зачините во текот на. Во текот на неколку години на едукација на курсеви за готвење и интернет хостинг датуми за играње, Сум видел како загрижувањето на децата во подготвувањето на оброкот ги прави дополнително склони кон јадење на оброците. Дури и малите деца можат да имаат а (неуредна) рака во него. Без разлика дали ќе попрскаат сирење на тортиља или не, расклопете желе врз путер од кикирики или измешајте го сосот во рамен, тие ќе бидат дополнително возбудени да јадат нивните сопствени креации.

Можеби сум лажна ако спомнам дека ова може да ви го направи животот поедноставен. нема. Тоа може да ја направи вашата кујна поместена и да одземе дополнително време, сепак тоа би можело да го направи вашето мало (и масивни) оние што јадат дополнително во случај да се претрупан јадења.

Постарите деца можеа сами да си прават ручеци од почеток до крај, и сигурно, тој курс треба да го прифати ставањето садови подалеку. Веројатно можете да го организирате менито и кутијата за ручек во фрижидерот, или дозволете им да одлучат што им треба. Моите ќерки во моментот се млади и уживаат во колективното поставување на нивните сопствени пладневни оброци. И бидејќи купувањето намирници е без сомнение едно од ретките прашања што ќе ги направат во текот на карантинот, Покрај тоа, тие сакаат патувања да одлучуваат за сопствените елементи.

Печете колачиња: Со сите делови што сега треба да ги правиме како мајка и татко во текот на онлајн образованието, печење Колачињата не може да изгледаат како мудар трансфер. Тоа не е ниту „ручек“ ниту „зелени“. Сепак, чинот на тоа може да биде само терапевтски време или време за поврзување со бонбони во домаќинството, а резултатите од тоа се опција за разубавување на деновите на „факултетот“ на децата. Колачињата не можат да ги променат соучениците или предавачите или одморот (или ручек, Претпоставувам), сепак тие ќе пренесат задоволство.